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| <サイト紹介> 現在の日本では、健康を脅かす重大な病気の発症原因が、「生活習慣」によるものであることが少なくありません。生活習慣が原因の病気を「生活習慣病」と呼んでいます。生活習慣病は、自分の努力しだいで予防・改善するものがほとんどです。こちらのサイトでは、さまざまな生活習慣病の症状や、改善方法などを紹介しています。 |
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血圧とたんぱく質たんぱく質は、交感神経の働きを抑制したり、血管の緊張を緩めたり、ナトリウムの排泄を促すなど、さまざまな降圧作用があります。 さらには、血管の弾力性を保ち、老化を防ぐ働きがあります。そのため、血管が破れにくくなり、脳卒中の発症を抑えてくれます。 このような、さまざまな優れた働きをするたんぱく質は、高血圧の食事療法には、欠かせない栄養素です。 スポンサードリンク |
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