生活習慣病の知識
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現在の日本では、健康を脅かす重大な病気の発症原因が、「生活習慣」によるものであることが少なくありません。生活習慣が原因の病気を「生活習慣病」と呼んでいます。生活習慣病は、自分の努力しだいで予防・改善するものがほとんどです。こちらのサイトでは、さまざまな生活習慣病の症状や、改善方法などを紹介しています。
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TOP高血圧>循環血液量



循環血液量



血液の全体量が増加すれば、当然、心臓の拍出量も増えるため、血圧が上がります。


食事などで塩分を取りすぎますと、循環血液量が増加します。塩分を取りすぎますと、血液中のナトリウムが増えて、それを薄めるために、血液は水分を呼び込み、血液の全体量が増えるのです。その結果、血圧が上がるというわけです。


また、体内にナトリウムが増えると、交感神経が刺激されて、心臓の働きが活発になったり、血管が収縮したりします。




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