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| <サイト紹介> 現在の日本では、健康を脅かす重大な病気の発症原因が、「生活習慣」によるものであることが少なくありません。生活習慣が原因の病気を「生活習慣病」と呼んでいます。生活習慣病は、自分の努力しだいで予防・改善するものがほとんどです。こちらのサイトでは、さまざまな生活習慣病の症状や、改善方法などを紹介しています。 |
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TOP＞狭心症・心筋梗塞＞ストレスと過労 |
ストレスと過労仕事などの無理を重ねて、過労状態に陥ると、血液中のコレステロールなどが増加して動脈硬化を進行させて、血圧も高くなって、心臓に負担をかけます。 また、ストレスが蓄積すると、心臓の働きを調節している自律神経やホルモンの分泌に変調をきたし、心臓の働きに影響を与えることになります。特に次のタイプの人はストレスをためやすく、虚血性心疾患になりやすいことが知られています。 ①一度にいろいろなことをしようとする人 ②人にすごとを任せられず、絶えず働いている ③興奮しやすく、いらだちをすぐに言葉にする ④挑戦的な言動とりやすい ⑤早口でしゃべる ⑥短時間で仕事を食事済ませる スポンサードリンク |
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