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| <サイト紹介> 現在の日本では、健康を脅かす重大な病気の発症原因が、「生活習慣」によるものであることが少なくありません。生活習慣が原因の病気を「生活習慣病」と呼んでいます。生活習慣病は、自分の努力しだいで予防・改善するものがほとんどです。こちらのサイトでは、さまざまな生活習慣病の症状や、改善方法などを紹介しています。 |
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プリン体の多い食品を食べ過ぎない痛風・高尿酸血症の食事療法には、プリン体の多い食品を食べ過ぎないことがあげられます。 尿酸の原料となるプリン体は、レバー、白子、牛ロース、えび、かに味噌などに多く含まれています。 しかし、あまり神経質になることはありません。食事から取るプリン体から作られる尿酸は、全体の２０％にしか過ぎないからです。 毎日の、食事のバランスを保つように心がけていれば、問題ないでしょう。 スポンサードリンク |
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